Ces dernières années, on a assisté à une véritable explosion du nombre d’entreprises proposant toutes sortes de substances (médicaments, suppléments) et d’appareils (casques, dispositifs EEG domestiques, gadgets délivrant de faibles doses de stimulation transcrânienne) censés aider à induire des rêves lucides. Bien que ces produits soient largement commercialisés et souvent accompagnés d’affirmations audacieuses sur leur taux de réussite, très peu de recherches indépendantes ont été menées sur leur efficacité réelle.
De plus, il existe de nombreuses techniques d’auto-entraînement qui peuvent offrir de meilleurs résultats. Une analyse lucide de ces technologies d’induction du rêve lucide est présentée dans cet excellent article publié par NY Mag :
http://nymag.com/scienceofus/2016/10/these-strange-gadgets-claim-to-teach-you-how-to-lucid-dream.html
Si vous souhaitez en savoir plus sur l’apprentissage autonome du rêve lucide, vous pouvez consulter certains de ces protocoles dans un article de recherche publié par notre laboratoire.