Nous passons chacun environ un tiers de notre vie à dormir et une partie significative de ce temps à rêver. Pourquoi?
Pendant une grande partie de sa vie adulte, Dr. Antonio Zadra s'est intéressé à toutes les facettes du rêve ainsi qu'à des questions clés dans le domaine tels que: Pourquoi et comment nous souvenons-nous de nos rêves? Comment le contenu des rêves est-il relié à la vie éveillée? Est-ce que rêver a une fonction? Il a aussi étudié des types spécifiques de rêves et il a mené de nombreuses recherches sur les rêves lucides, les cauchemars et les rêves récurrents. En fait, c'est un rêve lucide extraordinairement vif et particulièrement déroutant qu'il a eu au CEGEP qui l'a amené en premier à s’intéresser à la recherche sur les rêves.
Antonio est spécialisé également dans l'étude de la parasomnie (troubles du sommeil impliquant des mouvements, des comportements, des émotions, des perceptions ou des rêves anormaux qui se produisent lors de l'endormissement, pendant le sommeil ou en se réveillant) en mettant l'accent sur les cauchemars et les terreurs nocturnes et le somnambulisme.
En plus de ses propres expériences de sommeil et de rêve bizarres, la carrière d'Antonio a bénéficié d'autres réalisations plus tangibles. Il a une maîtrise en psychologie expérimentale et un doctorat en psychologie clinique, tous les deux de l’Université McGill, et il a complété une recherche postdoctorale (appuyée par le Conseil de recherches médicales du Canada) dans le Laboratoire de rêve et de cauchemar du Dr. Tore Nielsen à l'Hôpital du Sacré-Cœur de Montréal.
Antonio est actuellement professeur titulaire au Département de psychologie de l'Université de Montréal et est chercheur au Centre d’étude avancée en médecine du sommeil (CÉAMS) ainsi que membre du Centre de recherche interdisciplinaire sur les problèmes conjugaux et les relations sexuelles (CRIPCAS).
Avec son équipe et ses collaborateurs, il a publié plus de 100 articles scientifiques et chapitres de livre sur les rêves et les parasomnies. De plus, Antonio a donné plus de 160 présentations scientifiques ainsi que des dizaines de conférences invitées, incluant aux États-Unis, en Angleterre, en Suisse, en France, en Italie, aux Pays-Bas et au Japon. Ses projets de recherche actuels sont concentrés sur trois domaines principaux. Les projets financés par le Conseil de recherches en sciences humaines du Canada (CRSH) mettent l'accent sur comment la personnalité, le bien-être et les expériences diurnes sont reflétés dans les rêves quotidiens. Ceux financés par l’Institut de recherche en santé du Canada (IRSC) se concentrent sur la physiopathologie, la génétique et l'imagerie cérébrale du somnambulisme. Enfin, les projets financés par le Fonds de recherche du Québec - Société et culture (FRQSC) mettent l'accent sur les rêves et les cauchemars chez les enfants victimes d'abus sexuels. Ces études utilisent un large éventail d'outils de recherche, notamment des questionnaires, des journaux de bord, des évaluations cliniques, la polysomnographie durant une nuit complète, l’analyse spectrale, des EEG sur la connectivité fonctionnelle et l’imagerie cérébrale en SPECT.
Antonio enseigne des cours de premier cycle sur le sommeil et les rêves et dirige un séminaire de spécialisation sur les méthodes de recherche. Ses cours de doctorat actuels et passés comprennent l'évaluation psychologique des adultes, la psychologie de la conscience et l'étude des parasomnies.
Vous pouvez le joindre à antonio.zadra@umontreal.ca et suivre @DrZdreams sur Twitter et Instagram.
