Comme détaillé dans un article que j’ai coécrit avec le Dr Nicholas Pesant, je crois que les psychothérapeutes peuvent s’inspirer de différentes façons complémentaires de conceptualiser les rêves et que travailler avec le contenu onirique peut être cliniquement bénéfique. Il existe de nombreuses approches pour travailler avec les rêves et, personnellement, je n’ai jamais été un grand adepte de la plupart des approches d’orientation psychanalytique du travail sur les rêves, y compris celle de Freud. Je suis en revanche beaucoup plus partisan de la conceptualisation des rêves proposée par Jung, et je pense qu’il existe de nombreuses approches du travail sur les rêves qui sont excellentes (et intégratives). Parmi celles-ci, on trouve la méthode de l’Entrevue de Rêve (Dream Interview Method, DIM) élaborée par Delaney (1991), le modèle cognitivo-expérientiel d’interprétation des rêves développé par Hill (1996 ; 2003), ainsi que l’approche très populaire d’appréciation des rêves d’Ullman (1996), conçue pour des séances de groupe. Il convient de noter que de nombreux chercheurs en onirisme intéressés par le travail sur les rêves sont adeptes de la méthode d’Ullman.

Au-delà des approches spécifiques du travail sur les rêves, un important corpus de recherches cliniques suggère que le travail clinique avec les rêves peut :
a) aider les clients à mieux se comprendre eux-mêmes,
b) accroître leur engagement dans la thérapie,
c) faciliter l’accès à des problématiques centrales de leur vie,
d) contribuer à instaurer un environnement sûr et de confiance,
e) enrichir la compréhension du clinicien des dynamiques et de l’évolution clinique du client.
C’est une liste impressionnante !

Ainsi, lorsqu’il est utilisé judicieusement et au bon moment, le travail sur les rêves peut certainement être un outil clinique très utile.

En résumé, il existe de solides preuves que les cliniciens ont beaucoup à gagner en prêtant attention aux rêves de leurs clients, et que le travail efficace avec les rêves est accessible à la plupart des cliniciens. L’interprétation des rêves n’est peut-être pas la voie royale vers l’inconscient (ou vers une meilleure compréhension de soi), mais elle constitue néanmoins une voie utile et efficace parmi d’autres.