Quelle est votre position sur l'utilisation des rêves en thérapie?

Comme je l'ai détaillé dans un article que j'ai co-écrit avec Nicholas Pesant, je crois que les psychothérapeutes peuvent être inspirés par des façons différentes et complémentaires de travailler avec les rêves et que le travail avec les rêves peut s’avérer être un outil utile. Maintenant, il y a beaucoup d'approches pour travailler avec les rêves et, personnellement, je n'ai jamais été un grand fan de l'approche de Freud sur les rêves et je dirais la même chose pour la plupart des approches psychanalytiques des rêves. Je suis plutôt un grand fan de la conceptualisation des rêves de Jung et je pense qu'il existe plusieurs approches excellentes (et intégratives) portant sur le rêve. Ces approches incluent notamment la méthode d’interview des rêves (Dream Interview Method - DIM) élaborée par Delaney (1991), le modèle cognitivo-expérimental d'interprétation des rêves développé et révisé par Hill (1996; 2003) et l’approche d’appréciation très populaire d’Ullman (1996) développée spécialement pour les sessions de groupe. Il est à noter que plusieurs chercheurs qui s’intéressent au rêve sont adeptes des méthodes d'Ullman.

En mettant de côté les approches spécifiques sur les rêves, un ensemble considérable de recherches cliniques suggèrent que les recherches sur les rêves peuvent a) aider les clients à améliorer leur connaissance de soi, b) accroître leur implication dans la thérapie; c) faciliter l'accès aux enjeux principaux dans la vie du client, d) contribuer à l'établissement d'un environnement sécuritaire et fiable, et e) enrichir la compréhension du clinicien sur le client et son évolution clinique.

En somme, il y a de fortes preuves que les cliniciens ont beaucoup à gagner en s'intéressant aux rêves de leurs clients et qu’un travail efficace sur les rêves est accessible à la majorité des cliniciens. Ainsi, l'interprétation des rêves n'est peut-être pas la voie royale vers l'inconscient (ou pour une meilleure compréhension de soi), mais elle est néanmoins une route utile et efficace parmi d’autres

 

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