When Brains Dream: Exploring the Science and Mystery of Sleep

Une exploration exhautive et révélatrice de ce que sont les rêves, d’où ils viennent, de ce qu’ils signifient et des raisons pour lesquelles nous les avons.

Les questions sur les origines et le sens des rêves sont aussi anciennes que l’humanité, et aussi déroutantes et passionnantes aujourd’hui que lorsque les scientifiques du XIXe siècle ont tenté pour la première fois d'y répondre. Pourquoi rêvons-nous ? Les rêves ont-ils un sens psychologique ou sont-ils simplement le reflet d’une activité cérébrale aléatoire? À quoi servent les rêves?

When Brains Dream aborde ces questions fondamentales sur les rêves tout en éclairant la science la plus à jour dans le domaine. Écrit par deux chercheurs sur le sommeil et les rêves de renommée mondiale, ce livre démystifie les mythes communs tout en reconnaissant les mystères qui persistent à la fois autour de la science et de l’expérience du rêve.

Antonio Zadra et Robert Stickgold réunissent des idées et des découvertes neuroscientifiques de pointe pour proposer un nouveau modèle novateur des fonctions de rêve appelé NEXTUP— Network Exploration to Understand Possibilities. En expliquant le fonctionnement de ce modèle, ils aident le lecteur à comprendre les caractéristiques clés de plusieurs types de rêves, des rêves prophétiques aux cauchemars et aux rêves lucides. When Brains Dream révèle les découvertes les plus récentes sur le cerveau endormi et les nombreuses façons dont les rêves sont psychologiquement, et neurologiquement, des expériences significatives; il explore une foule de troubles liés aux rêves; et explique comment les rêves peuvent faciliter la créativité et être une source de conscience personnelle.

Proposant des arguments éloquents et encourageants pour expliquer pourquoi le cerveau humain a besoin de rêver, When Brains Dream offre des réponses convaincantes à des questions anciennes sur les mystères du sommeil.

Disponible le 12 janvier 2021 (en précommande dès maintenant!)

Quelques commentaires

When Brains Dream unveils a novel neuroscientific model comprising an elegant and surprising piece of the puzzle of why we dream the way we do. If you are curious about the curiouser and curiouser qualia of dreams, read this book! — Stephen LaBerge, author of Lucid Dreaming

Every night, we turn out the light and go to the movies. For as long as humans have been conscious of our world, we’ve wondered what’s going on in that other world in which we spend a third of our lives. Some of my strangest dreams have been while I was asleep in Bob Stickgold’s lab. Finally, in When Brains Dream, I have a way to understand them. There’s more here than you ever dreamed of. —Alan Alda, New York Times–bestselling author of If I Understood You, Would I Have This Look on My Face

Where do we go in our dreams at night? And why do we dream in the first place? Are we the only species that dreams? When Brains Dream provides a truly comprehensive, scientifically rigorous and utterly fascinating account of when, how, and why we dream. Put simply, When Brains Dream is the essential guide to dreaming. — Matthew Walker, New York Times-bestselling author of Why We Sleep

Two sleep and dream researchers illuminate their specialty … Most readers will especially relish the final chapters, which explore nightmares, lucid dreaming, narcolepsy, creativity via dreams, and even how to link a dream to waking-life events. An excellent update on the science behind dreams.  — Kirkus Book Reviews

This smart mix of science and theory hits the mark.  — Publishers Weekly

Comprehensive, easy to understand, ever fascinating, and highly recommended! — Goodreads

A great pick for public libraries and for anyone wanting to know more about why and how we dream. — Goodreads

If this is a topic of interest for you, you don't want to miss this book! — Goodreads

Absolutely love it when I can read a well-organized, evidence-based non-fiction book that superbly summarizes what we know about an important area of human behavior. Sleep and dreaming are certainly important and this new WW Norton book, When Brains Dream, does a phenomenal job of synthesizing and sharing what we know about dreams (and sleep). Not only does this book help me strengthen the way I teach these key concepts, but it also offered insights that are personally beneficial. — Goodreads